Integratori per sonno e relax

Dormire bene è fondamentale per affrontare la giornata con energia. In questa categoria trovi integratori con melatonina, che contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e ad alleviare gli effetti del jet lag, ed estratti vegetali come valeriana, escolzia, passiflora, melissa e camomilla, che favoriscono il rilassamento e il sonno. Disponibili in compresse, gocce, spray orali e formulazioni a rilascio prolungato. Se l'insonnia è persistente, consulta il medico.