Integratori tonici e ricostituenti

Cambi di stagione, periodi di studio o lavoro intenso, convalescenza o semplicemente un momento di calo di energie: in questi casi un supporto può fare la differenza. Gli integratori di questa categoria contengono vitamine del gruppo B, vitamina C, magnesio e ferro, che contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, insieme a ginseng, pappa reale, guaranà e altri tonici naturali. Se la stanchezza è persistente e immotivata, parlane con il medico.