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Biotobio Lenticchie Pronte Bio 400 G

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Biotobio Lenticchie Pronte Bio 400g sono lenticchie biologiche precotte, pronte all'uso in pochi minuti. Ideali per chi cerca un'alimentazione sana e veloce, ricche di proteine vegetali e fibre. Perfette per zuppe, insalate e contorni nutrienti senza rinunciare alla qualità bio.
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Dettagli Biotobio Lenticchie Pronte Bio 400 G

Biotobio Lenticchie Pronte Bio 400 G - Legumi Biologici Pronti all'Uso

Le Lenticchie Pronte Bio Biotobio rappresentano la soluzione ideale per chi desidera portare in tavola un alimento nutriente, sano e biologico senza rinunciare alla praticità. Confezionate in un formato da 400 grammi, queste lenticchie biologiche sono già cotte e pronte per essere gustate, perfette per chi ha poco tempo ma non vuole compromettere la qualità della propria alimentazione.

Indicazioni e Benefici

Le lenticchie biologiche Biotobio sono indicate per:

  • Arricchire la dieta quotidiana con proteine vegetali di alta qualità
  • Fornire un apporto significativo di fibre alimentari per il benessere intestinale
  • Integrare ferro, fondamentale per la formazione dei globuli rossi
  • Supportare un'alimentazione vegetariana e vegana equilibrata
  • Preparare pasti veloci, nutrienti e bilanciati
  • Contribuire al controllo del peso grazie all'elevato potere saziante
  • Mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue grazie al basso indice glicemico

Ideali per zuppe, insalate, contorni, primi piatti e come ingrediente per burger vegetali e polpette.

Ingredienti

Ingredienti: Lenticchie* (60%), acqua, sale marino.

*Da agricoltura biologica

Prodotto biologico certificato, privo di conservanti, coloranti artificiali e OGM. Le lenticchie provengono da coltivazioni biologiche controllate che rispettano l'ambiente e la biodiversità.

Valori Nutrizionali

Le lenticchie sono naturalmente ricche di:

  • Proteine vegetali - essenziali per il mantenimento della massa muscolare
  • Fibre - favoriscono la regolarità intestinale e il senso di sazietà
  • Ferro - importante per il trasporto dell'ossigeno nel sangue
  • Vitamine del gruppo B - supportano il metabolismo energetico
  • Minerali come fosforo, potassio, magnesio e zinco

Modalità d'Uso e Dosaggio

Preparazione:

  • Aprire la confezione e scolare le lenticchie dall'acqua di conservazione
  • Sciacquare brevemente sotto acqua corrente (facoltativo)
  • Riscaldare in padella per 3-5 minuti o in microonde per 2 minuti
  • Condire a piacere e servire

Porzione consigliata: 100-150 grammi a persona come contorno o ingrediente per piatti completi.

Suggerimenti: Possono essere consumate fredde in insalata, calde come contorno, aggiunte a zuppe, minestre, pasta o riso. Perfette per preparare hummus di lenticchie, burger vegetali o come base per piatti etnici.

Controindicazioni

Le lenticchie biologiche Biotobio sono un alimento naturale e generalmente ben tollerato. Tuttavia, si consiglia di prestare attenzione nei seguenti casi:

  • Allergie: Non consumare in caso di allergia nota ai legumi
  • Sensibilità intestinale: In caso di sindrome del colon irritabile o particolare sensibilità, introdurre gradualmente nella dieta
  • Meteorismo: I legumi possono causare gonfiore addominale in soggetti predisposti; iniziare con porzioni ridotte
  • Favismo: Sebbene le lenticchie siano generalmente sicure, chi soffre di deficit di G6PD dovrebbe consultare il medico
  • Interazioni farmacologiche: Chi assume anticoagulanti dovrebbe consultare il medico per il contenuto di vitamina K

In caso di dubbi o condizioni mediche particolari, consultare il proprio medico o nutrizionista.

Gravidanza e Allattamento

Le lenticchie biologiche sono particolarmente consigliate durante la gravidanza e l'allattamento per i seguenti motivi:

  • Acido folico: Importante per lo sviluppo del sistema nervoso del feto
  • Ferro: Aiuta a prevenire l'anemia, comune in gravidanza
  • Proteine: Supportano la crescita del bambino e la produzione di latte materno
  • Fibre: Aiutano a contrastare la stitichezza tipica della gravidanza

Si consiglia un consumo regolare di 2-3 porzioni a settimana, sempre nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata. In caso di particolare sensibilità intestinale durante la gravidanza, introdurre gradualmente e masticare accuratamente.

È sempre consigliabile consultare il proprio ginecologo o nutrizionista per un piano alimentare personalizzato.

Formato e Conservazione

Formato: Confezione da 400 grammi (peso netto sgocciolato circa 240 g)

Confezionamento: Lattina o vasetto in vetro (verificare la confezione specifica)

Conservazione:

  • Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore
  • Una volta aperto, trasferire il prodotto in un contenitore ermetico
  • Conservare in frigorifero e consumare entro 2-3 giorni
Riferimento:
908087253
Regione sociale produttore:
HEALTION Srl SOCIETA' BENEFIT
Indirizzo web produttore:
www.probios.it
Email produttore:
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