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Fior Di Loto Spezzatino Di Soia Bio 300 G Senza Glutine
Scopri lo Spezzatino di Soia Biologico Fior Di Loto, un'alternativa vegetale versatile e nutriente,...
Dettagli Fior Di Loto Spezzatino Di Soia Bio 300 G Senza Glutine
Fior Di Loto Spezzatino Di Soia Bio 300 G Senza Glutine
Scopri lo Spezzatino di Soia Biologico Fior Di Loto, un'alternativa vegetale versatile e nutriente, perfetta per chi segue una dieta vegetariana, vegana o semplicemente desidera ridurre il consumo di carne. Questo prodotto biologico e certificato senza glutine rappresenta una scelta eccellente per preparare piatti gustosi e salutari, mantenendo un'alimentazione equilibrata e rispettosa dell'ambiente.
Indicazioni e Utilizzo
Lo Spezzatino di Soia Bio Fior Di Loto è ideale per:
- Preparare spezzatini vegetali ricchi di proteine
- Arricchire sughi e salse senza glutine con un apporto proteico vegetale
- Creare ragù vegetali per condire pasta e riso
- Realizzare piatti unici come stufati, curry e chili vegetariani
- Sostituire la carne in ricette tradizionali
- Integrare l'alimentazione di vegetariani, vegani e celiaci
- Preparare pasti nutrienti per chi pratica sport
Questo prodotto è particolarmente indicato per chi cerca un'alimentazione senza glutine, biologica e ad alto contenuto proteico di origine vegetale.
Ingredienti
Ingredienti: Farina di soia* disoleata (100%)
*Da agricoltura biologica
Il prodotto è realizzato con soia biologica certificata, senza l'aggiunta di conservanti, coloranti o additivi artificiali. La soia utilizzata è non OGM e proviene da coltivazioni controllate secondo i rigidi standard dell'agricoltura biologica europea.
Caratteristiche nutrizionali: La soia è naturalmente ricca di proteine vegetali di alta qualità, fibre, vitamine del gruppo B, ferro, calcio e altri minerali essenziali. È povera di grassi saturi e completamente priva di colesterolo.
Modalità d'Uso e Dosaggio
Preparazione Base:
- Reidratazione: Mettere lo spezzatino di soia in una ciotola e coprire con acqua bollente o brodo vegetale
- Tempo di ammollo: Lasciare in ammollo per circa 10-15 minuti
- Strizzatura: Scolare e strizzare delicatamente per eliminare l'acqua in eccesso
- Cottura: Utilizzare lo spezzatino reidratato nelle vostre ricette preferite
Suggerimenti di Preparazione:
- Per sughi e ragù: Rosolare lo spezzatino reidratato con olio, cipolla e aggiungere salsa di pomodoro, cuocere per 20-30 minuti
- Per spezzatini: Rosolare con verdure, aggiungere brodo e cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti
- Per curry e piatti etnici: Marinare dopo la reidratazione con spezie e salsa di soia, quindi cuocere con verdure e latte di cocco
Dosaggio Consigliato:
La confezione da 300g, una volta reidratata, aumenta di circa 2-3 volte il suo volume. Si consiglia di utilizzare circa 50-75g di prodotto secco per porzione, che corrisponde a circa 4-6 porzioni per confezione.
Controindicazioni
Lo Spezzatino di Soia Bio Fior Di Loto è generalmente ben tollerato, tuttavia è importante considerare:
- Allergia alla soia: Non utilizzare in caso di allergia o ipersensibilità nota alla soia o ai suoi derivati
- Disturbi tiroidei: Chi soffre di problemi alla tiroide dovrebbe consultare il medico prima di consumare regolarmente prodotti a base di soia, in quanto possono interferire con l'assorbimento dei farmaci tiroidei
- Terapie ormonali: Consultare il medico in caso di terapie ormonali in corso
- Intolleranze individuali: Interrompere l'uso in caso di reazioni avverse
Nota importante: Sebbene il prodotto sia certificato senza glutine, viene prodotto in uno stabilimento che potrebbe trattare altri allergeni. Leggere sempre attentamente l'etichetta.
Gravidanza e Allattamento
Il consumo di soia durante la gravidanza e l'allattamento è generalmente considerato sicuro quando inserito in una dieta varia ed equilibrata.
Durante la Gravidanza:
- La soia può essere una buona fonte di proteine vegetali per le donne in gravidanza
- Fornisce nutrienti importanti come ferro, calcio e acido folico
- Si consiglia un consumo moderato, nell'ambito di una dieta bilanciata
- È sempre opportuno consultare il proprio medico o ginecologo per valutare le esigenze nutrizionali individuali
Durante l'Allattamento:
- La soia può essere consumata durante l'allattamento come parte di una dieta equilibrata
- Contribuisce all'apporto proteico necessario durante questo periodo
- In caso di dubbi o allergie familiari, consultare il pediatra
Raccomandazione: Si consiglia sempre di consultare il proprio medico, ginecologo o nutrizionista per ricevere indicazioni personalizzate in base alle proprie condizioni di salute e necessità nutrizionali durante gravidanza e allattamento.
Formato e Conservazione
- Marca:
- Riferimento:
- 990150930
- Regione sociale produttore:
- HEALTION Srl SOCIETA' BENEFIT
- Indirizzo web produttore:
- www.probios.it
- Email produttore:
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