Come non far seccare gli occhi con le lenti?
Chi indossa le lenti a contatto conosce bene quella sensazione di secchezza oculare: sensazione di sabbia negli occhi, bruciore, arrossamento o vista offuscata. Questo fastidio, spesso sottovalutato, può compromettere la qualità della visione e rendere l’uso delle lenti a contatto scomodo se non addirittura doloroso. Fortunatamente esistono strategie quotidiane, accorgimenti e prodotti specifici per prevenire ed alleviare questo disturbo. In questo articolo ti forniremo consigli utili e prodotti specifici per dire finalmente addio all’occhio secco quando indossi le lenti a contatto.
Perchè le lenti a contatto seccano gli occhi?
La secchezza oculare da lenti a contatto è causata principalmente dall’alterazione del film lacrimale, che perde la capacità di proteggere e lubrificare adeguatamente la superficie dell’occhio. Le lenti a contatto, seppur sottili e traspiranti, infatti possono ridurre la quantità di ossigeno che arriva alla cornea, alterando il film lacrimale e accelerando l’evaporazione delle lacrime naturali. Questo porta a una sensazione persistente di occhio secco.
Le cause più comuni dell’occhio secco
Gli occhi secchi sono un inconveniente comune quando si indossano le lenti a contatto. Molti fattori contribuiscono all’insorgenza della secchezza oculare:
- Uso prolungato delle lenti. superare le ore consigliate di utilizzo può stressare l’occhio.
- Lenti non adatte o mal conservate, possono causare microtraumi e infiammazioni.
- Ambienti con aria condizionata o riscaldamento, riducono l’umidità e aumentano la secchezza dell’ambiente.
- Fumo, vento, inquinamento irritano la superficie oculare e aumentano la secchezza.
- Esposizione prolungata a schermi digitali. La luce blu è una delle cause principali dell’occhio secco. Inoltre, sbattiamo meno le palpebre quando usiamo computer e smartphone e questo altera la distribuzione del film lacrimale.
In tutti questi casi, l'utilizzo regolare di lacrime artificiali e colliri idratanti può fare la differenza nel prevenire il peggioramento dei sintomi.
Rimedi per l’occhio secco: il consiglio del farmacista
Per prevenire e combattere la secchezza oculare da lenti a contatto, è essenziale utilizzare colliri idratanti specifici. I farmacisti di fefarma.it hanno selezionato per te i migliori colliri per l’occhio secco:
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Come per prevenire la secchezza oculare da lenti a contatto
Se porti le lenti a contatto, è fondamentale adottare una serie di buone pratiche quotidiane per prevenire la secchezza oculare e mantenere gli occhi sempre idratati.
- Fai pause frequenti davanti allo schermo.
- Sbatti le palpebre consapevolmente, favorisce la distribuzione del film lacrimale.
- Pulisci correttamente le lenti, residui di polvere e proteine possono irritare gli occhi.
- Non dormire con le lenti a contatto.
- Utilizza colliri idratanti specifici.